سلامتی و پزشکی

چرا بعد از ورزش، بیش ازحد خسته می شویم؟!
خبرنگاران : شما قرار است بعد از ورزش احساس انرژی کنید نه اینکه انگار یک اتوبوس به شما زده است! متاسفانه خیلی از افراد بعد از تمرین این احساس را دارند. احساس خستگی و ناتوانی بعد از ورزش باعث می گردد نتوانید از تمرین و تحرک تان لذت ببرید و به طور منظم و پیوسته...

خشکی لب نشانه چیست؟ دلیل و درمان آن (راهنمای جامع)
اگر هر جا می روید یک بالم لب همراهتان دارید، احتمالا شما هم از آن دسته افرادی هستید که با مشکل خشکی لب دست وپنجه نرم می کنید. خشکی لب ها یکی از مسائل رایج خصوصا در فصل های سرد سال است. اگر می خواهید از شر این مشکل خلاص شوید و با چند درمان خانگی خشکی لب آشنا...

ورزش: کلیدی برای بهبود طولانی مدت عملکرد مغز و جلوگیری از زوال عقل حتی 5 سال بعد از انجام ورزش، اما چه نوعی ورزشی؟
ارتباط بین ورزش و سلامت بهتر مغز به خوبی اثبات شده ، اما پژوهش جدیدی نشان می دهد که این فواید می توانند تا چند سال بعد از بعضی انواع ورزش ادامه یابند و عملکرد مغز در افراد مسن را تا پنج سال بهبود بخشند.

مصاحبه نو جالب با ری کورزویل: هوش مصنوعی، همزیستی این دو با هم و سرعت پیشرفت فناوری
ری کورزویل، یکی از برجسته ترین پیشگامان و نظریه پردازان هوش مصنوعی و فناوری های پیشرفته، در مصاحبه ای نو به آنالیز نقش حیاتی هوش مصنوعی در آینده بشر پرداخته است. کورزویل به عنوان فردی که همواره نگاه مثبتی به آینده دارد، معتقد است که فناوری به طور نمایی...

آینده حوزه قصه گویی و انیمیشن کودک و نوجوان ایران چه خواهد بود؟
سرویس کودک و نوجوان خبرنگاران (ایبنا)، هفته سوم شهریورماه با روز ملی سینما گره خورد و برترین فرصت بود تا گریزی به مسئله انیمیشن کودک و نوجوان ایران بزنیم. انیمیشن در جهان یک صنعت است و ساختار خود را دارد که یکی از سازوکارهای آن، استفاده از ادبیات، کتاب...

مدیریت زمان به یاری اصل پارتو
استفاده از اصل پارتو در امور مالی شخصی، به این معنی است که تقریبأ 80 درصد از ثروت یا سود مالی شما ممکن است از 20 درصد سرمایه گذاری ها یا منابع عایدی شما به دست بیاید.

با این ادویه به جنگ دیابت بروید
دارچین یکی از ادویه های گرم است که می تواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن قاشق های دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد.

13 ترفند برای داشتن چشم های درخشان و پرانرژی
از قدیم گفته اند که چشم آینه روح است و تمام اطلاعاتی که درباره یک فرد احتیاج دارید را می توانید به وسیله چشم های او دریافت کنید. وقتی عنبیه (قسمت رنگی چشم) در تضاد با بخش سفید چشم است، درخشش بیشتری در چشم های شما دیده می گردد. همین درخشش است که احساس هیجان،...

برترین ساعات درس خواندن برای دانش آموزان
فصل امتحانات نزدیک است و دانش آموزان به زودی وارد امتحانات انتها ترم خردادماه می شوند. بزرگ ترین دغدغه محصلان به ویژه آنها که گرفتن بالاترین نمره برایشان اهمیت بسزایی دارد و بعلاوه خانواده ها، برنامه ریزی برای درس خواندن در برترین ساعات روز است،...

برای رشد کودک تغذیه مهم تر است یا مراقبت عاطفی؟ ، ماجرای میمون هایی که فدای رشد بهتر انسان ها شدند
یکی از مهم ترین نظریه های دلبستگی در روانشناسی رشد، نظریه هارلو است که با آزمایش و تجربه ثابت شده است و اثر مهمی در تغییر دیدگاه نسبت به رشد و مراقبت از بچه ها گذاشته.

زنان متخصص خواهان تسهیل فعالیت در اکوسیستم فناوری و نوآوری شدند
به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، نشست صمیمانه مسئولان معاونت علمی با بانوان فعال اکوسیستم فناوری و نوآوری کشور، با حضور رضا اسدی فرد معاون توسعه شرکت های دانش بنیان، شقایق حق جوی جوانمرد رئیس مرکز توسعه...

قبل از سفر این کارها را حتما انجام دهید
آنچه در ادامه می آید، توصیه های کارشناسان باتجربه در آژانس های مسافرتی بین المللی است که انجام یک سفر در آرامش و با کمترین خطر را برایتان ممکن می نماید:

چند راه چاره موثر برای خواب سریع و آسان
کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه می دهند که می تواند به شما یاری کند تا سریع تر و آسان تر به خواب بروید.

شناسایی مسیرهای پیغام رسانی سلول های سرطانی کبد به وسیله محققان کشور
به گزارش خبرنگاران، تکوین، سمفونی هماهنگی از تمایز سلول ها در پاسخ به عوامل القا کننده فرق دارد که با اثر بر روی سلول ها در زمان و غلظت های متفاوت، ایجاد بافت های مختلف را رهبری می نماید.

مجموعه قالب آماده طرح های گرافیکی عید نوروز
نمونه قالب آماده طرح گرافیکی عید نوروز-طرح دات آی آر

عکس ، راز شگفت انگیز جایگزینی دندان مار!
محققان توانستند روش منحصربفرد مارها برای جایگزین کردن دندان هایشان را کشف نمایند که به شناسایی رده بندی فسیل آنها نیز یاری کرد.

تنظیم فشار و قند خون با میوه ای خوشمزه
موز های ظاهراً خراب و سیاه شده، بیش از موز های سالم و زرد رنگ خاصیت دارند.

فواید درمانی و باورنکردنی مصرف روزانه شکلات تلخ
بسیاری از ما به شکلات های تلخ علاقه داریم و بعضی از ما به صورت روزانه از این شکلات ها استفاده می کنیم.

4 شاهکار گمشده که در سال 2022 در مکان های عجیب پیدا شدند
از تابلوی نقاشی 500 ساله ای که یک زن 90 ساله آن را بالای تخت خوابش آویزان نموده بود تا مجسمۀ 70 هزار دلاری که روی طاقچۀ بالای شومینه در یک خانۀ روستایی گذاشته شده بود؛ این ها نمونه هایی از شاهکار های هنری گمشده ای هستند که در سال 2022 در مکان هایی غیرمنتظره...

سفر به آسیا ، جاذبه های گردشگری قاره اسیا برای گردشگران تازه کار
قاره آسیا پهناورترین قاره جهان و پر تنوع ترین آنها به شمار می رود. این قاره آنچنان پهناور است که از شرق تا غرب آن، انواع فرهنگ ها، چهره ها، زبان ها و رسم و رسوم جالب به چشم می خورند. بنابراین سفر به آسیا و این قاره بزرگ و آشنایی با مردم خونگرم این قاره و...